秋季吃梨的好处多多 能生津止渴 饭后吃梨可防癌?营养师:不太靠 -

发布时间:2020-10-17 来源:春分节气养生粥

2016年05月02日15:38 编辑:老中医

  韩国研究者在实验中,将食用烧烤后吃梨的朝阳癫痫病哪家医院强志愿者与未吃梨的人相比,致癌物质1-羟基芘在24小时内迅速排出,但120小时内的1-羟基芘排出总量则比未吃梨的志愿者略低。

  此外,在加热处理后,梨中的多酚含量和抗氧化能力可明显提高。

  研究者因此认为,梨可减少人体内多环芳烃代谢郑州哪家看癫痫#!好产物的积累或者产生,韩国传统――在食用烧烤之后将梨作为甜点,这是一种预防多环芳烃导致癌症的理想方法。

  梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥,或噎嗝反胃、大便干结、饮酒过武汉治疗癫痫病医院,这里效果好多之症。同济养正堂营养师特别强调:秋天每日坚持吃两个梨能在一定程度上预防秋燥。梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、口渴便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效,梨还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。梨的不同吃法,可产生不同功效。

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  热病口渴:

  甜梨1个,切薄片,冷开水浸泡半日,捣烂取汁,时时频饮。

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