刮痧养生 背部刮痧好处及方法 –

发布时间:2020-09-17 来源:春分节气养生粥

经络养生是通过调理人体经络,从而达到健康的绿色养生方法,有着悠久的历史传承。生活之中的许多细节其实都与经络养生息息相关,例如刮痧养生 背部刮痧好处及方法下面一起来看一下吧。
刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。但刮痧疗病时应注意相关注意事项,防止出现意外。下面小编就给大家降降背部刮痧的好处方法及注意九江癫痫病医院怎么样事项,一起来看一下。
背部刮痧的好处
对背部保健刮痧主要是对督脉和膀胱经做刮痧,就是刮拭人体的背部,经常性刮拭这些部位,可以清除五脏六腑的代谢废物,排除外邪侵袭而引起的隐患,对五脏六腑的生理功能有很好调理功效,进而保障人体内环境的稳定。

背部刮痧的方法
大杼、胆俞、肩贞穴等背部保健刮痧:先刮拭大椎至脊中穴,要从上而下刮拭,南京治癫痫最好医院刮25次;接着沿背部的膀胱经刮拭,自上而下从大杼穴刮至胆俞穴,左、右各刮拭25次;最后从背部的膀胱经分别向左、右肩部方向刮拭,自上而下进行排刮,按顺序刮拭肩井、秉风、臑俞、肩贞等腧、膈关、魂门各穴位,分别刮拭20遍。
刮拭背部正中线:从大椎穴至长强穴上。由上向下刮拭,用力应轻而均匀,中间不要停顿。
刮拭背部两侧 (包括胸椎、腰椎和骶椎两侧 ):主要刮嘉峪关能治癫娴的医院,看这里拭背部足太阳膀胱经循行的路线即脊椎旁开1.5寸和3寸的位置。手法可稍微重些。
背部刮痧的适用病症
有调整脏腑、平衡阴阳、扶正祛邪的作用。如刮拭心俞可治疗心脏疾病,如冠心并心绞痛、心肌梗死、心律失常等,刮拭大肠俞穴可治疗黄疸、胆囊炎、胆道蛔虫、急慢性肝炎等。
背部刮痧的注意事项
手法宜用平补平泻,可视患者体质、病情而定。
刮背部陕西专看癫痫病医院正中线时,不可用力过大,以免伤及脊椎。身体瘦弱脊椎棘突突出者,可由上而下用刮板棱角点按两棘突之间刮拭。
背部刮痧不但可以治疗疾病,还可诊断疾玻如刮拭背部在心俞部位出现明显压痛,或出现大量痧斑,即表示心脏有病变或预示心脏即将出现问题。
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