九种食谱告诉你瑜伽减肥要这样配!(3)

发布时间:2020-06-17 来源:春分节气养生粥

七【萝卜鲜橙汤】

原料:胡萝卜500克,西红柿1个,蔬菜汤1000克,奶油2匙,柳橙汁125克,香草、盐、胡椒粉各适量。

做法:①将胡萝卜洗信阳癫痫病医院哪家最好净,去皮切片,和奶油放入锅中,中火熬煮(勤搅拌)约10分钟。②西红柿洗净,切块与蔬菜汤、柳橙汁一同放入胡萝卜锅中,一起煮沸,加入香草、盐、胡椒粉,再用小火煮20分钟左右至胡萝卜软烂,盛出,冷却即可。

八【海米炒洋葱】

乌鲁木齐癫痫病#!权威医院na">原料:水发海米30克 、食盐适量 、洋葱 150克 、姜丝 5克、酱油 3克、色拉油 25克、料酒 5克、香油 5克、味精 1克

做法:①洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中,水发海米洗净,放碗中待用。②将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。③炒锅上火,倒入色拉油烧热,加入洋葱、海米,烹入调味汁炒熟,淋入香油四川癫痫专科医院在哪里即可。

九【小鸡炖蘑菇】

原料:小仔鸡750克~1000克、蘑菇75克,葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油。

做法:①北京燕化医院癫痫科好不好.将小仔鸡洗净,剁成小块;②将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;③坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖10分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

当前页面地址:

民生健康网

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院