指压穴位按摩 轻松滋润双唇

发布时间:2020-05-18 来源:春分节气养生粥

  有关唇部问题,西医观点是唇部肌肤缺水导致嘴唇干裂、暗淡,而中医则认为,唇部的问题由肾经问题导致,坚持对肾经的按摩、刺激,有效滋阴能达到不错美唇效果。

  滋养干裂双唇的按摩法

  刺激肾经穴位:涌泉、太溪、溜穴。肾经在五行中属水,坚持对肾经上中医怎么治疗青少年癫痫 这三个穴位加以按摩刺激,可以很好地发挥的功效。

  ●按摩涌泉穴:涌泉穴是足少阴肾经上的穴位,位于足心,也是足少阴肾经的起点。每天晚上温水后:先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓,一直到足心发红、为止。

  ●按揉太溪穴:太溪穴位于足内踝后缘的凹陷中,是滋阴益肾的要穴。按揉太溪穴时,会有痛感,坚持按揉3分钟后会有清凉感产生。如果不够可以使用按摩棒或光滑的木棒进行按揉助力。

  河南癫痫专科医院排名,哪家好●按揉复溜穴:位于小腿内侧,跟腱的前方。太溪穴上两指的位置。每天分别按摩左右腿的复溜穴3分钟,不仅能解决、还能改善手脚发麻的症状。

 

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  随着年龄增长,皮肤新陈代谢缓慢,胶原蛋白流失严重,肌肤失去弹性,表现在唇部就是肌肉松弛,下垂。通过穴位按摩刺激松弛肌肤,起到紧实效果。

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  ●按摩兑端穴:兑端穴位于上唇的尖端,食指指尖按压此穴,圈状按摩,可以让松弛皮肤变得紧致,减少产生。

  ●按摩地仓穴:地仓穴位于平行于嘴角外侧约三指的面颊中央,向上直对瞳孔。双手食指按压此穴,有助于恢复使肌肉弹性。

  改善唇部暗淡的按摩法

  睡眠不好、体质虚弱,气血循环不畅,在唇部就会出现唇色暗淡苍白。

  ●按摩承浆穴:承浆穴位于山西最好治疗癫痫的医院唇沟的正中凹陷处。用食指按压此穴,以打圈的方式按摩,可促进唇部的血液循环,使唇色变得自然红润。

  加分法:

  ●将3粒维E胶囊扎破,与2勺混合,用棉棒取一点涂抹在唇部,10分钟后洗掉,能焕发唇色。

  ●将酸奶混合柠檬汁后,搅拌均匀,用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后,用保鲜膜盖住,15分钟之后揭下,有助于干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽。

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