男人如何保养肾 按摩6个部位能壮阳

发布时间:2019-10-15 来源:春分节气养生粥

中医认为男人的肾和性功能是有相关性的,肾气足才会精力旺盛,男人肾不好就会影响到性功能,导致男人生殖器出现勃起无力,早泄,阳痿等现象。那么男人如何保养肾呢?保养肾有许多方法,今天小编要分享的是一种非常简单的保养肾的方法。

  中医认为男人的肾和性功能是有相关性的,肾气足才会精力旺盛,男人肾不好就会影响到性功能,导致男人生殖器出现勃起无力,早泄,阳痿等现象。那么男人如何保养肾呢?保养肾有许多方法,今天小编要分享的是一种非常简单的保养肾的方长春比较大癫痫病医院在哪法,男人只要坚持按摩6个身体部位就能起到保养肾部和壮阳的作用。

  男人保养肾就按摩6个部位

  1、下腹部摩擦

  临睡前,继发性癫痫如何治疗效果好将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

  2、腹股沟按摩

  临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

治疗癫痫的中成药rong>  3、摩揉睾丸

  将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于星丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名兜囊外肾法,为历代中医养生家所推崇。

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