拉肚子吃什么食物好 拉肚子喝白粥能够快速的缓解腹泻_美丽养生

发布时间:2019-10-11 来源:春分节气养生粥

   拉肚子吃什么食物好,相信在我们的日常生活中大家都体会过拉肚子的感觉吧,一定都是非常难受的吧,所以今天奇丽小编就为大家就是一些快速治疗拉肚子的食物,一起来了解一下吧.

    1、吃水果

&n武汉哪家医院治癫痫病好bsp;   拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
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    2、喝粥

    拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮合肥癫痫医院那家最好食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

    3、吃面食

    拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的朔州癫痫病要怎么治疗呢选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

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