女人冬季养生喝哪些茶比较好?_女性保健_保健

发布时间:2019-10-07 来源:春分节气养生粥

  1.萝卜茶:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。

  2.银耳茶:银耳20克汉中癫痫治疗哪里好,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁对入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。

  3.橘红茶:取橘红3~6克,先用开水冲泡,再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时食用,有润肺消炎,理气止咳之功。适用于多痰军海抗癫痫药物,黏痰多者效果较好。

  4.姜苏茶:生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之。适用于胃肠性。

  5.早睡早起身体好

  冬季女人有些事患上癫痫病有一段时间了,请问能得到治疗吗?儿不要忽略?随着年龄增长,与睡眠有关的褪黑激素分泌时间愈早,所以老人家会倾向早睡、早起,较符合自然生理时钟。年轻人(尤其是仍在发育的青少年)只要按照自己的生理时钟作息即可;但最好不要超过晚上11点,因为晚上11点到凌晨1点是体内生长激素分泌时间,这时候若不,正在发育的年轻人会长昆明癫痫治疗费用不高,成年人则容易变老。

  99网:以上就是小编为大家介绍的冬季养生喝什么茶比较好,在冬天不仅要喝喝茶,更要早睡早起多,身体才会越来越好哦!

(责任编辑:实习黄美兰)

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