让头发慢慢变白的六个坏习惯

发布时间:2019-10-07 来源:春分节气养生粥

  有人说白发是人生历练的象征,有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说,如果年纪轻轻就出现一头白发,无论是对个人形象还是心理状态,都会有不良的影响。所以,还是希望拥有一头乌黑秀发。

  为什么头上会时不时地冒出几根

  营养摄取不均

  现代人因为忙碌,常常在外匆匆拉萨癫痫病医院解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发。

  

  中医认为发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。因此,要想黑发飘飘一定要注意肾脏。

  运动不足

  缺乏运动导致血液循环不佳,使哪家医院治疗癫痫病靠谱得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。

  累积压力

  感到压力时,肌肉会紧张、僵硬,血管也会收缩而使血液输送缓慢。

  吸烟

  你是瘾君子吗?香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!尼古丁被吸入身体后,血管收缩导致血管流动变差。此外,还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

秦皇岛羊癫疯早期如何治疗  气血不足

  中医认为,头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。

  让白发变黑的小法子

  1、桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。

  2、地骨皮、生地黄、菟丝子贵州癫痫病医院好吗、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

  3、桑白皮90克。将桑白皮锉细,煮5–6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落。

  4、女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2–3次,温开水送下。

  5、木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月,取油梳头。

(责任编辑:彭志兴)

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